2009-10-11

YC_005_四區防禦

本週…
1. 穿手之後也可攻擊!
2. 推要往髖部,身體 1/2 處,身體才會倒。
3. 斬手不過水平,不讓身體上身、頭部露出。

本週課程為身體防禦動作,詠春不就幾乎讓人打不到,所以這很重要嘍!
1. 手腕轉得像在跳泰國孔雀舞一樣,快扭到的感覺。
2. 推的動作,手腕與手臂可能要練拉筋一下。
3. 推的動作用力,手肘更有扭傷得感覺,老師說是正常的。

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